प्रश्न- न्यूटन के प्रथम नियम (जड़त्व का नियम) पर संक्षिप्त टिप्पणी लिखिये

अथवा
न्यूटन का गति का पहला नियम व खेलों में इसकी भूमिका।

उत्तर -

न्यूटन का प्रथम नियम (जड़त्व का नियम)

न्यूटन के प्रथम नियम को जड़त्व का नियम भी कहते हैं।

"कोई भी वस्तु तब तक अपनी स्थिर अवस्था में बनी रहती है या एक सीधी रेखा में अपनी गति बराबर बनाए रखती है। जब तक कि कोई बाह्य बल इस वस्तु को अपनी स्थिति बदलने के लिए बाध्य नहीं करती हो या गति को रोकने के लिए बाह्य बल न लगाया जाय।'

साधारण भाषा में हम कह सकते हैं कि इस नियम के अनुसार न ही कोई वस्तु अपने आप चलती है और न ही कोई चलती हुई वस्तु अपने आप रुकती है। जब तक कि इसको चलाने व रोकने के लिए इन पर बाहर से बल न लगाया जाय। इसमें किसी वस्तु को स्थिर अवस्था से हटाने या चलाने में अधिक शक्ति लगती है और किसी चलती हुई वस्तु को चलाते रहने में कम शक्ति लगती है। जैसे- एक खड़ी हुई कार को धक्का देना, साइकिल चलाना इत्यादि।

जड़त्व का नियम यह भी दर्शाता है कि किसी वस्तु को समान गति से चलाने के लिए कम शक्ति की आवश्यकता होती है। जबकि किसी वस्तु को रोकने या उसके गति की दर को बढ़ाने में अधिक शक्ति लगती है।

इस नियम को ध्यान में रखते हुए खेलों के उन कौशलों को प्रयोग में लाना चाहिए जो सरलता से किसी वस्तु को चलाने में सहायक हो। जैसे- स्प्रिन्ट और स्वीमिंग के स्टार्ट में क्राउच स्टार्ट और नैरो स्टार्ट।

यदि कोई वस्तु चलायमान हो तो उसमें उत्तरोत्तर वृद्धि करना सरल है। किन्तु रुक जाने पर या गति बाधिक हो जाने पर अधिक शक्ति लगाना आवश्यक हो जाता है। इसी कारण Long Jump, J.H., Discus Throw आदि की गति में उत्तरोत्तर वृद्धि लाते हैं और प्रत्येक में उस कारण का निवारण करते हैं जो उत्तरोत्तर गति की वृद्धि में बाधक होते हैं। यही कारण है कि Shotoput पैरियोब्राइन की शैली में ग्लाइडिंग में झटके के साथ न करने की सलाह दी जाती है। क्योंकि झटके के साथ ग्लाइडिंग करने के कारण गति का उसी अनुपात में बाधित होना निश्चित है। इसी कारण सरस एवं तालयुक्त वेग हेतु प्रयास किया जाता है। Shotput में Arthodox शैली का यह भी नुकसान है कि सिफ्टिंग या शाट पट को त्यागने के बीच की गति में अधिक अवरोध होता है।

उदाहरण - लम्बी कूद में टेक आफ के पूर्व (एप्रोच रन का अन्तिम) के कदम को जानबूझ कर छोटा कर लिया जाता है। यदि इस कदम को लम्बा किया जायेगा तो Aproach run के फलस्वरूप प्राप्त वेग में अथवा अर्जित वेग में अवश्य रुकावट आ जायेगी।

इसी कारण Disco put शैली को कुछ विशेषज्ञ अच्छा मानते हैं। क्योंकि इस शैली में अर्जित किये हुए वेग में किसी प्रकार की बाधा होने का भय नाममात्र का रहता है।

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